現在17271個の困ったを解決できます!

2015月1月7日更新

美容効果抜群!"飲む点滴”甘酒のおすすめレシピ7選

546 views

甘酒は、飲む点滴とも言われています。

美肌効果もあるようで、女性から注目されている美容ドリンク。

この甘酒、ただ飲むだけではもったいない!色々なアレンジレシピがあるんですよ。

 


桃の冷甘酒




Image From レシピブログ



■材料(1人分)
缶詰の甘酒・・・1缶
桃・・・1/2個

フードプロセッサーがあれば簡単にできちゃうドリンクです。しかも、材料は缶詰の甘酒と桃の2つだけ!

桃の甘さでごくごく飲めちゃいそうですよね。

 

いちごの甘酒スムージー




Image From レシピブログ



■材料(1人分)
いちご・・・6個
甘酒・・・100ml
長芋・・・20g

材料3つでできちゃうドリンク。ピンクの色がとてもおいしそうです!

いちごは、冷凍いちごにすれば1年中飲むことだってできるのでいいですね。

いちごはビタミンCで美肌に、とろろは免疫力アップ、甘酒は飲む点滴。3つが集まった最強ドリンクです。

 

オレンジと甘酒の美肌ドリンク




Image From レシピブログ



■材料(1人分)
オレンジ・・・1/2個
甘酒・・・50ml
豆乳・・・50ml
生姜の絞り汁・・・少々

イソフラボンが豊富に入った豆乳、甘酒に生姜、ビタミンCのオレンジで、アンチエイジングもできちゃいそうですね。

ホットでもアイスでもおいしく飲めそうです!

 

豆乳と甘酒のスペシャルドリンク




Image From レシピブログ



■材料(1人分)
甘酒・・・100ml
豆乳・・・50ml

永作博美さんも実践している甘酒豆乳。

永作さんは1:1の分量で混ぜているようですが、こちらは甘酒が多めの分量になっています。

甘酒に豆乳。美肌にいいものばかりで、女性には嬉しいドリンクですね。元気も出そうです。

 

かぼちゃ白玉の甘酒ぜんざい




Image From レシピブログ



■材料(1人分)
白玉粉・・・45g
かぼちゃフレーク・・・5g
甘酒・・・55cc~
ゆであずき・・・200g
甘酒・・・80cc
水・・・70cc~

白玉にもぜんざいにも甘酒が入っているスイーツです。

かぼちゃの黄色がとても鮮やかでいいですね。

ゆであずきの味で、甘酒の味はそこまでしなさそうなので、苦手な人でも食べられそうです。

 

甘酒プリン




Image From レシピブログ



■材料(2人分)
粉ゼラチン・・・5g
甘酒・・・250g
牛乳・・・150g
砂糖・・・適宜

甘酒の粒を残したプリンは、健康にもよさそうなスイーツ。

美容のためのスイーツだと思えば、罪悪感も感じずに食べることができそうですね。

手づくり甘酒なら、好みまで潰すこともできます。

見た目も牛乳プリンみたいで、とってもきれいです。

 

玄米甘酒の桜蒸しパン




Image From レシピブログ



■材料
玄米甘酒・・・120g
豆乳・・・120cc
植物油・・・大さじ1
全粒薄力粉・・・100g
ベーキングパウダー・・・小さじ2
塩・・・小さじ1/4
よもぎ粉・・・大さじ1
桜の塩漬け・・・適宜

蒸しパンに入れたレシピもあります。マクロビオティックのレシピになり、ほんのり甘い甘酒がおいしいのだとか。

お花見に持っていくのもいいですし、お茶会などで食べてもいいかもしれませんね。

 

甘酒のレシピを7点紹介しましたが、気にいったレシピはありましたか?

飲む点滴とも呼ばれる甘酒、果物を入れてアレンジして飲むのはもちろん、スイーツに使って食べるのもおいしそうです。

簡単にできるものもあるので、ぜひ参考にして挑戦してみましょう!

2015年1月7日

written

by kumiko3


同じカテゴリの記事をもっとみる

ライター

WRITERライター情報

RANKING

おでかけ・グルメ記事ランキング

pagetop