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2015月6月18日更新

おしゃれなのに、作り置きできて便利!メイソンジャーサラダ人気レシピまとめ

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メイソンジャーに挑戦したいです!おすすめレシピを教えてください!(大学3年生・女性)






最近よく耳にする「メイソンジャー」をご存知ですか?

アメリカBall(ボール)社の「密封できるフタ付きのガラス容器」のことで、

ジャムや果実酒などの保存だけでなく、スムージーやサラダを入れたり、耐熱性に注目してケーキを焼いたりするなど、今 注目のアイテムなのです。

サラダは一度にいくつも作り置きできるので、忙しい朝の「毎日サラダ生活」も夢ではありません。

見た目も可愛く、持ち運びにも便利、ドレッシングを忘れる心配がないのでランチにぴったり!

おしゃれなレシピや画像も、たくさんアップされています。

そんな中から、おすすめのレシピをいくつかご紹介しましょう。

メイソンジャーで♪春野菜のジャーサラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/2954295

そら豆やアスパラガス、エビの色がとてもきれいですね。

素材や切り方を工夫して、このように美しい層を作るのがポイント。

まさにお手本的レシピです。

 

新玉ねぎ♡メイソンジャーサラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/3091422

フレッシュで甘い新玉ねぎがたっぷり摂れて、彩りも鮮やか。

ありがちな素材もこうして詰めると新鮮な感じです!

ドレッシングでマリネする感覚で、一晩くらい置いてからが美味しいかもしれません。

 

ミニメイソンジャーサラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/3068503

アーモンドやアボカド、ドライフルーツなど、女子にうれしい素材もたっぷり。

ビーツの色がアクセントになっていて、とても綺麗ですね。

これが冷蔵庫にずらっと並んでいるのを想像するだけで、なんだかうっとりしてしまいます。

 

メイソンジャーde玄米サラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/3033703

注目の玄米を使ったレシピです。

ミックスビーンズが見た目も可愛く、ボリューム満点。

栄養たっぷりのスプラウトも、これなら食べやすそうですね。

 

メイソンジャー☆チキンと豆のパスタサラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/3082223

こんがり焼いたチキンとパスタの組み合わせが美味しい!

ランチや持ち寄りパーティにいかがですか?

 

メイソンジャーdeハワイアンポキ風サラダ




画像出典:http://cookpad.com/recipe/3034518

ちょっと珍しいところで、こんなレシピもおすすめです。

毎日おなじような組み合わせで飽きてきたら、ぜひトライしてみたいですね。

 

メイソンジャーで☆持ち運びトライフル




画像出典:http://cookpad.com/recipe/2957100

サラダではないかもしれませんが、フルーツたっぷりのスィーツレシピです。

カットフルーツや缶詰を使えば、初めて挑戦する人でも作りやすいと思います♪

スポンジは市販のロールケーキを代用!コンビニでも買えます。

生クリームではなくヨーグルトで、ここはヘルシーに。

好きなフルーツをポンポン放り込むだけなのに、見た目もとても可愛いですね。

 

 

いかがでしたか?

ちなみに容器はBall社のメイソンジャーにこだわらなくても、フタ付きの保存瓶ならなんでもオッケーです。

100円ショップにも可愛い容器がいろいろありますね。

※注) 煮沸消毒したい場合は、耐熱性があるか必ず確認してください。

栄養のバランスや彩り・見た目の美しさを考えて詰めていく作業はシンプルかつとても楽しく、一度作ったらその魅力にきっとはまってしまいますよ。

2015年6月18日

written

by liliaapril


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