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2015月9月27日更新

アボガドはパスタに入れても美味しい!おすすめレシピ7選

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パスタにアボカドを用いたおすすめのレシピを教えてほしいです!(大学2年生・女性)
美容にも健康にも良い人気食材のアボカド。
パスタに入れても美味しいんです。
そんなアボカドを使ったおいしいパスタのレシピを紹介します。


簡単に作れて、おいしいレシピばかりなので是非挑戦してみてください。



アボカドクリームパスタ



画像出典:cookpad
詳しいレシピはこちら:http://cookpad.com/recipe/2379484


生クリームや小麦粉などは使わずに牛乳だけでできるクリーミーなパスタ。
緑色があざやかなクリームソースで見た目もさわやかです。


特別な材料が必要ないのが嬉しいポイントです。
熟れたアボカドだけでとろみをつけているので、濃厚ですがしつこくありません。



アボカドとベーコンのゆずこしょう風味パスタ



画像出典:パスタ協会
詳しいレシピはこちら:https://www.pasta.or.jp/recipe/recipe.php?recipe_id=194


アボカドとゆずこしょうの風味が不思議とマッチするさわやかなパスタです。
ねっとりとした炒めたアボカドにさっぱりピリ辛のゆずこしょうがからみます。
辛いのが好きな人はこしょう多めで作ってみましょう。



アボカドとツナの和風クリームパスタ



画像出典:あさこ食堂
詳しいレシピはこちら:http://asacokitchen.com/3861


混ぜるだけで簡単なので、手軽に作れる嬉しいレシピです。
麺つゆ、マヨネーズを使うので難しい味付けもばっちり決まります。
かつお節をかけていただきます。


アボカドと和風。
なんだか意外な組み合わせですが驚くほどにしっくりきます。
おもてなしにも喜ばれそうなパスタです。



トマト&アボカド&にんにくパスタ



画像出典:cookpad
詳しいレシピはこちら:http://cookpad.com/recipe/3238777


トマト味のパスタは定番ですね。
色も鮮やかでとてもきれいに仕上がります。
にんにくの風味が食欲をそそります。


さっぱりとしていますが、にんにくのパンチも効いているパスタです。
簡単に出来るので思いたったらすぐに作ることができます。



わさび風味の和風冷製パスタ



画像出典:cookpad
詳しいレシピはこちら:http://cookpad.com/recipe/3248861


わさび好きにはたまらない、わさびをたっぷりと使った和風パスタです。
冷製パスタなので暑い日の食欲がない時にもぴったりです。


玉ねぎを入れたり、他の好きな具材を入れてアレンジも楽しめます。
わさびの香りがひきたちます。



アボカドとブロッコリーのグリーンパスタ



画像出典:cookpad
詳しいレシピはこちら:http://cookpad.com/recipe/2570407


刻んだブロッコリーとアボカドを合わせて作ったソースがおいしいパスタ。
緑色が鮮やかでさわやかな印象です。


にんにくとオリーブオイルのシンプルな味わいでアボカドの美味しさが引き立ちます。
ブロッコリーもビタミンなどが豊富に含まれいるので、栄養もばっちりですね。




アボカドと豆腐のクリーミーパスタ

画像出典:cookpad
詳しいレシピはこちら:http://cookpad.com/recipe/2003614


なんとこちらは豆腐をホワイトソースがわりに使ったパスタです。
豆腐とパスタの組み合わせが新鮮です。


カロリーも生クリームを使ったものと比べるととても低く、ダイエット中でも安心です。
豆腐でもしっかり濃厚なアボカドパスタが楽しめます。
熟す前のアボカドでも作れます。




以上、パスタに入れても美味しいアボカドを使ったレシピを7つ紹介しました。
急な来客にもパスタならすぐに対応できます。
ひとり分を作る時にもちゃちゃっと作れて便利です。


参考にしてみてください。

2015年9月27日

written

by yagaza


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