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2015月9月30日更新

にきび跡にサヨナラ!今日から試せるお手軽スキンケア方法まとめ

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ニキビがひどいです…。どうしたら治るのでしょうか。(大学2年生・女性)



ストレスやホルモンバランスの乱れから、ついつい出来てしまうニキビ。



そして気になって触ってしまったり、潰してしまったり・・・そして跡になって、後悔するんですよね。


でも、スキンケアをしっかり見直す事と、体の中からもアプローチすることで徐々に薄くなります。


あきらめないで!!お手軽なスキンケア方法を教えちゃいます。


ただし、あまりにも酷い場合は皮膚科へ・・・医療の力をお借りしましょう。






まずは洗顔!



出来てしまったニキビ跡は、シミややけどと同じです。ますは、洗顔やクレンジングを変えてみる事です。


メーカー?モコモコ泡洗顔?スクラブ入り?残念ながら不正解!!


「ニキビ跡」には肌が本来持っている力を引き出してあげること。


あとの化粧水のところで説明しますが、美白ラインには色を白くする成分が入っていますよね。


そういう風なラインを上手く使いながら、「肌力」をアゲアゲでいきましょー。


朝はなるべく肌が本来持っている機能を引き出す為に、「水洗顔」をオススメします。


どうしてもTゾーンの皮脂が気になる時はべたついた部分のみを泡洗顔するようにしてください。







化粧水にはビタミンC誘導体




画像出典:Amazonn


製薬会社のだしている化粧品の品質は、素晴らしく良いものが多いです。


ビタミンC誘導体入りの化粧水は、普段なら入っていかないビタミンCをより浸透しやすくさせたものです。


「ニキビ跡」はシミに通じます。シミには何が良いか、実はビタミンなんですね。


ビタミンCを採るのもとても良いんです。


プチプラだと、量が使える事が嬉しいですね。









必ず保湿する



ニキビができると、さっぱりしているものばかり使いすぎてませんか?


乳液で保湿を持ってくる事で、化粧水はさっぱりでも問題なし。保湿をしっかりする事でニキビをできにくくします。


又、春夏や秋冬でラインを変えてみるのもグッド!


生理前や後でもお肌の状態は変わるので、合わなくて使っていなかったものが意外と合うなんて事もあります。









茶色になった跡には医薬品




画像出典:Amazon


アットノンの主な物質は、へパリン類似物質。


このへパリン類似物質はお肌の血流を改善して新陳代謝を促進する働きがあり、これが元になってニキビ跡が薄くなる効果が!


すぐには薄くならないけど目に見えて薄くなりますし、ドラッグストアで買えるお手軽さ。


濃いニキビ跡だと気になるので、こう言った商品を使ってみるのもオススメのスキンケアの一つですね。









クレーター跡には美顔器



ライターは、無添加で有名なメーカーの美顔器を購入して、クレーター跡にはビタミンCのイオン導入をしています。


1万くらいで買えて、しっかりイオン導入できるところがお手軽で良いです。


効いているのか、クレーターは少しずつ小さくなっています。


シミにも効きますし、お肌も綺麗になりますしこう言ったものを取り入れても良いですね。









和漢もオススメ



和漢系が配合されているコスメ。例えば、オルビスのクリアシリーズや草花木果のどくだみなど・・・


ライターの妹が、どくだみを使ってニキビが治り、「跡」も綺麗になったので、これが合う人がいるかもしれません。


和漢自体は、漢方と同じように自然な体質改善を目指している部分があります。


もちろん合う、合わないはあると思いますし、どちらもトライアルシーリーズがあるのでお試しできるところが良いですね。










夜の洗顔にはマイクロファイバー



マイクロファイバー入りのタオルなどは、すみずみの汚れを吸着して取る働きが。


夜のメイクオフ時には、マイクロファイバー入りのもので洗顔すると角質までつるつるに☆


ニキビ跡が出来るには、まずニキビが出来るのがあってこそ!


毛穴に詰まった汚れなどが出来やすいのもあるので、ぜひマイクロファイバーを活用してください。



以上、今回のスキンケアはいかがでしたか?


もちろん、体質改善もしていきつつ・・・中からビタミンやセラミドをサプリで採ったり、


不規則になりがちですが、お野菜を中心にした食事にしたりと言う事も忘れないでくださいね。

2015年9月30日

written

by herimo


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