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2015月4月1日更新

臭ってないか不安!女性のための足の臭い対策

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足の臭いというのは気付きにくいと聞いて、自分の足や靴が臭っていないか心配になってきました・・・。足の臭い対策って、どんなことをしたらいいんでしょうか?(大学3年生 女性)


 

自分ではなかなか気が付かない「足の臭い」。
靴を脱ぐ場所で「大丈夫かな?」と不安になってしまいますよね。

今回は足の臭い対策をご紹介します!

 

1.消臭スプレーやパウダーを使おう!



薬局などでは足専用の消臭スプレーが販売されています。
朝出掛ける前に、スプレーするだけで一日足の臭いを気にせずに済むアイテムです♪

 

 

画像出典:http://drscholl.jp/

 

特に人気なのが、Dr.Scholl社が出しているスプレー!
メディキュットなどでも人気の会社ですね!
ストッキングの上からでもスプレーが出来るので、外出先で気になったときもスプレー出来ちゃいます♪

金額も800円程度なので、1本は持っていたい女子アイテムです。

 

画像出典:http://www.lushjapan.com/

また、LUSHから出ている「パパの足」という製品もお勧め!
これはパウダー状になっており、足の蒸れや臭いを抑える重曹や抗菌作用のあるティートリー成分が入っている自然派コスメです。
出掛ける前に素足に擦り込んでおくだけで一日サラサラ快適に過ごせるアイテム♪

お値段も810円(税込)なので、ドレッサーに1本並べておくのはいかがでしょう?

 

画像出典:http://www.kao.com/jp/

 

こういったフットシートも人気です!
花王の8×4シリーズのこの商品はストッキングの上からも使えるアイテムですので、外出中に靴を脱がなければいけない状況になっても、
トイレなどでさっと臭いを拭き取れる万能なアイテムですよ♪

 

2.中敷きをもっと活用しよう!



もともと、汗は無臭です。
けれど、靴の中で繁殖した雑菌などにより、臭いが発生してしまいます。
毎日同じ靴下を洗わずに履き続けることはしませんよね?
でも靴はそのまま…。
これではいつまで経っても足の臭いがとれることはありません!

シューズ専門店の店員さん曰く、
「靴は1日履いたら、1~2日は中敷きを外して陰干しして、乾燥させることで臭いの発生を防げると共に靴も長持ちする!」
とのことです。

お気に入りのスニーカーなども、毎日履くのを避け、1日履いたら翌日は中敷きを外して、靴と中敷きを陰干しで乾燥させることが大事です!

 

画像出典:http://www.cecile.co.jp/

 

こんなパンプスにも合う可愛い柄のインソールもありますよ♪

cecile

http://www.cecile.co.jp/

 

画像出典:http://www.dotten.jp/shopping/

 

スニーカーやブーツに最適なインソールもありますので、是非探してみてくださいね♪

Dotten

http://www.dotten.jp/shopping/

1日使用したら取り外し、陰干しすることも考え、数枚インソールを常備しておくといいですよ

 

3.重曹で靴の消臭を行おう!



重曹には、臭いや湿気を取ってくれる成分があります。
どうしても、2でご紹介したように手入れが出来ない時は重曹の力を借りて臭いをとってみましょう!
ブーツなどの場合に最適です♪

 

【材料】

・重曹
・使い古した靴下やストッキング
・お茶パック

【作り方】

(1)お茶パックの中に重曹を入れる
(2)お茶パックをホッチキスなどで止め、中の重曹がこぼれないようにする
(3)使い古した靴下に(2)を入れ、靴の中に入れる

これだけで一晩置いておくだけでも臭いが取れます!重曹に抗菌作用のある精油を垂らしておくと一層効果的ですよ!

精油は(ティートリーやユーカリ)などがお勧め!

 

また、こんなサシェ風にしておけば、玄関に置いておいても可愛い♡

 

画像出典:http://plaza.rakuten.co.jp/vintagefabric/

 

重曹は2か月~3か月を目処に交換し、使った重曹でお掃除なども出来るのでエコにも繋がります!

 

4.足の裏の角質ケアをしてみよう!



古い角質をそのままにしておくと、バクテリアなどの餌になり、臭いが発生しやすくなります。
古い角質は定期的にケアをすることで、綺麗なかかとになる他にも臭いを防げる一石二鳥ケアですよ!

 

画像出典:http://www.liberta.net/layout/lb/babyfoot/

 

このようなアイテムを使い、角質を定期的にケアしておくと、素足になった時にも自信がつきます!

Baby Foot

http://www.liberta.net/layout/lb/babyfoot/

 

5.どうしても臭いが取れない場合は、皮膚科へ行こう!



 

上記のような対策をしてみても、臭いが取れない場合は水虫の可能性も考えられます。
かゆみなどの症状がない水虫もありますので、臭いが取れない場合は皮膚科に相談に行ってみましょう!

「女なのに水虫で受診なんて恥ずかしい」と抵抗を覚えるかもしれませんが、独断で市販の水虫治療薬は使用しないことをお勧めします。
意外と、女性で水虫に悩まされている方も多いんですよ!
皮膚科勤務の看護師さん情報では、今では「水虫=おじさんのなる病気」ではなくなっているとのこと。

安心して相談に行って、早期に治療しましょう!

 

 

いかがでしたか?
足の臭いは自分では気付かないことも多く、過敏に反応してしまいがちですが、足や靴を清潔に保つことで改善されることもあります。
是非、今回ご紹介した対策を試してみてくださいね!

 

 

2015年4月1日

written

by ひめ丸


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